| 授業の目標と概要 |
| 体力テストを通じて身体・体力の現状を把握した上で、各人が自分のライフスタイルに合った活動プログラムを選択 |
| し実践する。相互が集うこの「場」に対し、学習者が主体となって積極的に関わりを持ち、人間関係・人間理解を深 |
| めるとともに、心身のリフレッシュも目標とする。 |
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| カリキュラムにおける位置づけ |
| ４年生の体育は、自己の身体意識の向上を図り、卒業後の生涯スポーツ・クオリティー・オブ・ライフの実践に繋げ |
| る総合的な健康管理能力の育成を目指す。また合同クラス（同学年複数クラス同時開講）で、人間関係や協調性を高 |
| め、ストレスマネジメント（ストレス対処能力）の実践科目として、心身のリフレッシュを目指す。 |
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| 体力テスト |
6 |
| 第1期（スポーツコース（複数種目）、フィットネスコース、チャレンジアクティビティコース） |
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| 第2期（スポーツコース（複数種目）、フィットネスコース、チャレンジアクティビティコース） |
12 |
| 第3期（スポーツコース（複数種目）、フィットネスコース、チャレンジアクティビティコース） |
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| 第4期（スポーツコース（複数種目）、フィットネスコース、チャレンジアクティビティコース） |
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| 教科書 |
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| 補助教科書 |
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| 履修上の注意 |
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実技を行うときは、平服から運動が出来る服装に着替えて受講すること。また各自が選択したコースの内容に応じて、グランド用・体育館用シューズ、ラケット等を準備すること。また出来る限り体調を整えて積極的に受講すること。
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| 評価基準 |
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体力テスト等を通じて身体・体力の現状を把握した上で、各人が自分のスタイルに合った活動プログラムを選択し、これに応じた実践能力を身につける。
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| 評価法 |
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| 学習・教育目標 |
東京高専 |
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JABEE |
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